Proteinquelle · vegan
Reisprotein: Pulver im Preisvergleich
Stand 15.10.2026: Wir vergleichen 6 Pulver aus reinem Reisprotein von 6 Shops. Sie kosten 9,71 bis 29,00 €/kg und haben 69 bis 88 g Protein pro 100 g. Am günstigsten ist HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat) mit 9,71 €/kg.
Preise aus den Shops, Stand 15.10.2026, ohne Versandkosten. Proteinquelle laut Zutatenliste.
Pulver
Pulver aus reinem Reisprotein, sortiert nach Preis pro kg
| Produkt | Packung | Preis | €/kg | Protein/100 g | € je 100 g Protein | Süßstoffe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Braunes Reisprotein (Konzentrat)HSN | 2 kg | 19,41 € | 9,71 € | 88 g | 1,10 € | keine |
| Naturreis-Protein 80Bulk | 2,50 kg | 45,99 € | 18,40 € | 80 g | 2,30 € | keine |
| 100% ReisproteinProzis | 900 g | 16,99 € | 18,88 € | 84 g | 2,25 € | keine |
| Reisprotein-Isolat veganbodybuilding-depot | 1 kg | 23,65 € | 23,65 € | 86,2 g | 2,74 € | keine |
| ZEC+ VEGAN RICE PROTEIN 750gZec | 750 g | 19,71 € | 26,28 € | 69 g | 3,81 € | Sucralose |
| BIO ReisproteinGymBeam | 500 g | 14,50 € | 29,00 € | 83 g | 3,49 € | keine |
Werte der günstigsten Sorte je Produkt. Clear-Protein-Pulver und Riegel sind nicht dabei.
Vergleich
Was kosten 100 g Protein? Reisprotein gegen andere Quellen
Günstigstes Pulver je Quelle, gerechnet auf 100 g Protein. So zählt ein Pulver mit wenig Protein nicht als billig. Whey ab 70 g Protein pro 100 g.
- Erbsenprotein: 1,11 € für 100 g Protein (Zumub VEGANES EIWEISS (Erbsenprotein), 9,00 €/kg, 81,4 g Protein)
- Sojaprotein: 0,98 € für 100 g Protein (HSN Proteinisolat aus Soja 2.0 Pulver kaufen, 8,97 €/kg, 92 g Protein)
- Reisprotein: 1,10 € für 100 g Protein (HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat), 9,71 €/kg, 88 g Protein)
- Hanfprotein: 2,55 € für 100 g Protein (Bulk Hanf-Protein, 12,76 €/kg, 50 g Protein)
- Whey Protein: 2,74 € für 100 g Protein (HSN Evobasic Whey Molkenprotein, 19,45 €/kg, 71 g Protein)
Aminosäuren
Ist Reisprotein ein vollständiges Protein?
Reisprotein enthält alle essenziellen Aminosäuren, Lysin aber weniger, als die WHO/FAO (2007) für Erwachsene als Referenz ansetzt. Erbsenprotein hat davon mehr, dafür wenig Methionin, beide ergänzen sich. 23 von 25 veganen Mischungen mit Reis enthalten auch Erbse.
Mehr dazu: Proteinqualität nach PDCAAS und DIAAS.
Mischungen
Mischungen mit Reisprotein
25 Pulver kombinieren Reisprotein mit anderen Quellen. Die 6 günstigsten:
| Produkt | Quellen | €/kg | Protein/100 g |
|---|---|---|---|
| ERBSEN- UND REISPROTEINZumub | Erbse + Reis | 9,75 € | 79 g |
| Veganes Proteinpulver Evopro mit DigeZymeHSN | Erbse + Reis + Hanf + Kürbiskern | 16,05 € | 75 g |
| Vegan Protein 360ProteinWorks | Soja + Erbse + Reis | 16,62 € | 88 g |
| Vegan Protein 360 ExtremeProteinWorks | Soja + Erbse + Kürbiskern + Reis | 18,62 € | 84 g |
| Vegan BlendGymBeam | Erbse + Reis + Hanf | 21,95 € | 76 g |
| Vegan Protein IsolatePEAK | Reis + Erbse | 22,67 € | 79 g |
FAQ
Häufige Fragen zu Reisprotein
Was kostet Reisprotein?
Stand 15.10.2026: 6 Pulver aus reinem Reisprotein kosten 9,71 bis 29,00 €/kg, im Median 21,27 €/kg. Am günstigsten ist HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat) mit 9,71 €/kg, das sind 1,10 € für 100 g Protein.
Wie viel Protein hat Reisprotein-Pulver?
Laut Hersteller 69 bis 88 g Protein pro 100 g, im Median 83,5 g (6 Pulver, Stand 15.10.2026).
Ist Reisprotein ein vollständiges Protein?
Reisprotein enthält alle essenziellen Aminosäuren, Lysin aber weniger, als die WHO/FAO (2007) für Erwachsene als Referenz ansetzt. Erbsenprotein hat davon mehr, dafür wenig Methionin, beide ergänzen sich. 23 von 25 veganen Mischungen mit Reis enthalten auch Erbse.
Gibt es Reisprotein ohne Süßstoff?
Ja. Laut Zutatenliste gibt es 5 von 6 Pulvern ganz oder in mindestens einer Sorte ohne künstliche Süßstoffe, zum Beispiel HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat), Bulk Naturreis-Protein 80, Prozis 100% Reisprotein. Neutrale Pulver ohne Geschmack sind meist ungesüßt.
Ist Reisprotein günstiger als Whey?
Pro 100 g Protein ja: Das günstigste Reisprotein (HSN Braunes Reisprotein (Konzentrat)) kostet 1,10 €, das günstigste Whey Protein mit mindestens 70 g Protein (HSN Evobasic Whey Molkenprotein) 2,74 € (Stand 15.10.2026).