BIO Sonnenblumenprotein
Üblicher PreisSo viel kostet es meistens (letzte 90 Tage). Seit 22.09. unverändert.
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*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts. Maßgeblich ist der Preis im Shop.
Was steckt drin?
53 g Protein pro 100 g. Ohne Süßungsmittel laut Zutatenliste.
- Protein53 gpro 100 g · 15,2 g pro Euro
- Leucin–Angaben des Shops wirken unvollständig
- Essentielle Aminosäuren–Angaben des Shops wirken unvollständig
- Aminosäureprofilnicht prüfbarKein vollständiges Aminosäureprofil angegeben
- Süßungsmittelkeinelaut Zutatenliste
- Zusatzstoffekeinelaut Zutatenliste
So lesen wir die Angaben
- Protein
- Eiweiß laut Nährwerttabelle pro 100 g. „g pro Euro“: so viel Protein bekommst du für einen Euro, beim Preis der gewählten Packung.
- Leucin
- Leucin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren. Wir rechnen den Herstellerwert pro 100 g auf einen Shake mit 30 g um. Steht er beim Hersteller pro 100 g Protein, rechnen wir ihn vorher auf 100 g Pulver um.
- Essentielle Aminosäuren
- Anteil der neun essentiellen Aminosäuren an allen angegebenen Aminosäuren. Nur, wenn das Etikett alle neun nennt.
- Aminosäureprofil
- Wir vergleichen das Profil mit Produkten derselben Proteinquelle in der ProteinDB. Das geht bisher für Molkenprotein und Casein, nicht für Mischungen. Abweichungen können durch zugesetzte Aminosäuren, mehrere Proteinquellen oder einen Fehler in der Angabe entstehen. Eine Laboranalyse oder Bewertung ist das nicht.
- Süßungsmittel
- Alle Süßungsmittel, die die Zutatenliste nennt, z. B. Sucralose oder Steviolglycoside.
- Zusatzstoffe
- Zusatzstoffe mit E-Nummer, nach Klasse (Verdickungsmittel, Emulgatoren, Säureregulatoren, Trennmittel, Farbstoffe). Aromen zählen wir nicht dazu. Eine Bewertung ist das nicht.
Herstellerangaben aus dem Shop für „600 g“, Stand 12.10.2026. Automatisch auf Plausibilität geprüft am 12.10.2026. Werte, die die Prüfung nicht bestehen, blenden wir aus.
Wie viel Protein steckt in BIO Sonnenblumenprotein?
53 g pro 100 g, 15,9 g pro Shake (30 g). Weniger Protein als 90 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 340 kcal | 102 kcal |
| Fett | 7,2 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 53 g | 15,9 g |
Laut Hersteller für „600 g“.
Was ist in BIO Sonnenblumenprotein drin?
1 Zutat. Ohne Süßungsmittel. Enthält nüsse.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- keine
- Allergene
- nüsse
- Aminosäureprofil
- nur Sonnenblume, wenig Lysin
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „600 g“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Was kostet ein Shake?
1,04 € pro Shake in der 600 g-Packung, 34,77 € pro kg. Teurer als 63 % der veganen Proteinpulver.
Jetzt kaufen oder warten?
Kein Sonderpreis, aber auch nicht teurer als sonst. Der Preisalarm meldet sich, wenn es günstiger wird.
Wo kaufen · 600 g, 600 g
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- AlpenPower20,86 €Zum Shop*Code ikumi5 (Partnerlink, öffnet in neuem Tab)
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Preisverlauf
Wie schmeckt BIO Sonnenblumenprotein?
5,0 von 5 Sternen.
- 5★100 %
- 4★0 %
- 3★0 %
- 2★0 %
- 1★0 %
Lohnt sich BIO Sonnenblumenprotein?
Kaloriensparend. BIO Sonnenblumenprotein punktet mit niedrigem Kaloriengehalt: Nur 340 kcal pro 100g bei 53g Protein.
Spricht dafür
- Niedriger Kaloriengehalt (340 kcal)
- Ohne künstliche Süßstoffe
Spricht dagegen
- Unterdurchschnittlicher Proteingehalt (53g/100g)
- Kein Aminosäurenprofil dokumentiert
Aus der Position unter 105 veganen Proteinpulvern, für „600 g“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält BIO Sonnenblumenprotein?
BIO Sonnenblumenprotein enthält 53g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat BIO Sonnenblumenprotein?
BIO Sonnenblumenprotein hat 340 kcal pro 100g.
Was kostet BIO Sonnenblumenprotein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 34.77€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich BIO Sonnenblumenprotein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, BIO Sonnenblumenprotein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Kann ich BIO Sonnenblumenprotein bei Low-Carb Ernährung verwenden?
Definitiv! Mit 4.1g Kohlenhydraten pro 100g ist BIO Sonnenblumenprotein sehr gut für Low-Carb Diäten geeignet. Es liefert hochwertiges Protein ohne deine täglichen Kohlenhydrat-Ziele zu gefährden.
Welche Proteinquellen werden in BIO Sonnenblumenprotein verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert BIO Sonnenblumenprotein auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Was rechtfertigt den höheren Preis von BIO Sonnenblumenprotein?
Mit 34.77€/kg liegt BIO Sonnenblumenprotein im Premium-Segment. Dies kann verschiedene Gründe haben: besonders hochwertige Rohstoffe, aufwendigere Produktionsverfahren, zusätzliche Qualitätskontrollen, besondere Geschmacksqualität oder eine Premium-Markenpositionierung. Prüfe die Nährwerte und Features, ob das Premium-Pricing für deine Ziele sinnvoll ist.
Welches Aminosäurenprofil hat BIO Sonnenblumenprotein?
BIO Sonnenblumenprotein verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich BIO Sonnenblumenprotein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich BIO Sonnenblumenprotein richtig?
Bewahre BIO Sonnenblumenprotein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.