BIO Haferprotein
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Wie viel Protein steckt in BIO Haferprotein?
53 g pro 100 g, 15,9 g pro Shake (30 g). Weniger Protein als 90 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 423 kcal | 127 kcal |
| Fett | 13,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 6,3 g |
| Eiweiß | 53 g | 15,9 g |
Laut Hersteller für „600 g“.
Was ist in BIO Haferprotein drin?
1 Zutat. Ohne Süßungsmittel. Enthält Gluten.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- keine
- Allergene
- Gluten
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „600 g“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Wie hochwertig ist das Protein?
8 von 9 essentiellen Aminosäuren angegeben. Leucin, der Startschuss für den Muskelaufbau: 1,1 g pro Shake.
Essentiell ≥ 13,8 g pro 100 g
100 g · Shake
- Leucin3,71,1
- Valin2,50,8
- Isoleucin1,90,6
- Lysin1,60,5
- Threonin1,40,4
- Histidin1,10,3
- Methionin0,90,3
- Tryptophan0,70,2
Das Etikett nennt 8 von 9; die Summe ist ein Mindestwert.
Muss mit der Nahrung kommen. Leucin startet den Muskelaufbau. Gramm pro 100 g Pulver, laut Hersteller für „600 g“.
Was kostet ein Shake?
1,14 € pro Shake in der 600 g-Packung, 37,85 € pro kg. Teurer als 68 % der veganen Proteinpulver.
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Wo kaufen · 600 g, 600 g
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Preisverlauf
Wie schmeckt BIO Haferprotein?
Ein hervorragendes, natürliches Haferprotein ohne Zusätze, das besonders für ernährungs sensible und allergieanfällige Kunden ein absoluter Geheimtipp ist.
- 5★90 %
- 4★10 %
- 3★0 %
- 2★0 %
- 1★0 %
Gelobt
- Reine Natur ohne Zusatzstoffe in Bioqualität
- Sehr gute Verträglichkeit (glutenfrei, bei Histaminintoleranz)
- Angenehmer, neutraler Hafergeschmack ohne Süßungsmittel
- Gut löslich und klumpt nicht
Kritisiert
- Aminosäurenprofil gilt als nicht vollwertig
- Eiweißgehalt im Vergleich zu anderen Pulvern etwas geringer
KI-Zusammenfassung von bis zu 80 Bewertungen aus judge.me.
Lohnt sich BIO Haferprotein?
Solider Allrounder. BIO Haferprotein reiht sich als veganes Protein mit 53g Protein pro 100g und 37,85€/kg ins Mittelfeld ein.
Spricht dafür
- Vollständiges Aminosäurenprofil dokumentiert
- Ohne künstliche Süßstoffe
Spricht dagegen
- Unterdurchschnittlicher Proteingehalt (53g/100g)
- Höherer Kaloriengehalt (423 kcal)
- Höherer Fettanteil (13g/100g)
- Mehr Kohlenhydrate (21g/100g)
Aus der Position unter 91 veganen Proteinpulvern, für „600 g“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält BIO Haferprotein?
BIO Haferprotein enthält 53g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat BIO Haferprotein?
BIO Haferprotein hat 423 kcal pro 100g.
Was kostet BIO Haferprotein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 37.85€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich BIO Haferprotein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, BIO Haferprotein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Welche Proteinquellen werden in BIO Haferprotein verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert BIO Haferprotein auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Was rechtfertigt den höheren Preis von BIO Haferprotein?
Mit 37.85€/kg liegt BIO Haferprotein im Premium-Segment. Dies kann verschiedene Gründe haben: besonders hochwertige Rohstoffe, aufwendigere Produktionsverfahren, zusätzliche Qualitätskontrollen, besondere Geschmacksqualität oder eine Premium-Markenpositionierung. Prüfe die Nährwerte und Features, ob das Premium-Pricing für deine Ziele sinnvoll ist.
Welches Aminosäurenprofil hat BIO Haferprotein?
BIO Haferprotein verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich BIO Haferprotein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich BIO Haferprotein richtig?
Bewahre BIO Haferprotein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.