Proteingehalt im Vergleich
Im direkten Proteinvergleich stehen sich 80g (Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC) und 77g (100% Real Whey Protein) pro 100g gegenüber. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC bietet also 3,0g mehr Eiweiss pro 100g Pulver.
Der Proteingehalt ist eines der wichtigsten Kriterien bei der Auswahl eines Proteinpulvers. Wer maximale Proteinzufuhr pro Gramm Pulver anstrebt, greift zu Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC liegt damit im oberen 53% seiner Kategorie (257 Produkte verglichen). 100% Real Whey Protein befindet sich im oberen 75% seiner Kategorie (257 Produkte verglichen).
Eignung für spezielle Ernährungsformen
Die Eignung für bestimmte Diätformen hängt vom Makroprofil ab. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC: High-Protein. 100% Real Whey Protein: keine besonderen Merkmale.
Ein Proteingehalt von über 80g pro 100g spricht für eine hohe Reinheit des Pulvers.
Geschmacksvielfalt & Grössen
Die Variantenvielfalt kann bei der Kaufentscheidung eine Rolle spielen. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC bietet 131 verschiedene Optionen, 100% Real Whey Protein kommt auf 94. Damit bietet Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC mehr Abwechslung.
Bei den Packungsgrössen stehen für Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC die Formate 0,5kg, 0,75kg, 2kg und für 100% Real Whey Protein die Formate 0,4kg, 0,907kg, 1kg, 1,814kg, 2kg zur Verfügung.
Makronährstoff-Profil
Ein Proteinpulver besteht nicht nur aus Protein. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC liefert zusätzlich 6,3g Fett und 5,7g Kohlenhydrate. 100% Real Whey Protein enthält 6,0g Fett und 5,3g Kohlenhydrate pro 100g.
In der Gesamtbilanz bedeutet ein niedrigerer Fett- und Kohlenhydratanteil weniger Restkalorien neben dem Protein. 100% Real Whey Protein ist in beiden Kategorien schlanker.
Proteinkosten pro Gramm
Was kostet ein Gramm Protein? Bei Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC sind es 3,65 Cent, bei 100% Real Whey Protein 6,44 Cent. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC hat hier die Nase vorn.
Dieser Kennwert ist besonders relevant für Sportler, die grössere Mengen Protein konsumieren. Über einen Monat mit 150g täglicher Proteinzufuhr macht sich selbst ein kleiner Unterschied im Budget bemerkbar.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Beide Produkte sprechen Fitness-Sportler an, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Wer den höchsten Proteingehalt sucht, ist mit Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC besser beraten. Für preisbewusste Käufer ist Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC die bessere Wahl.
Athleten im Kaloriendefizit profitieren von 100% Real Whey Protein, da es weniger Kalorien pro 100g enthält. Letztlich hängt die Entscheidung von den individuellen Trainingszielen und dem Budget ab.
Kalorieneffizienz
Kalorieneffizienz beschreibt, wie viel Protein man pro aufgenommener Kalorie erhält. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC bringt 399 kcal pro 100g mit und liefert dabei 20,1g Protein je 100 kcal. 100% Real Whey Protein hat 383.2 kcal und bietet 20,1g Protein je 100 kcal.
100% Real Whey Protein hat damit die bessere Kalorieneffizienz und ist die klügere Wahl für Athleten im Kaloriendefizit.
Fazit
Ob Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC oder 100% Real Whey Protein die bessere Wahl ist, entscheidet sich an den persönlichen Prioritäten. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet 100% Real Whey Protein weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC Platz 136 von 257 und 100% Real Whey Protein Platz 194 von 257 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Für eine fundierte Entscheidung lohnt sich ein Blick auf das vollständige Nährwert- und Aminosäureprofil im Vergleichstool oben.
