100% Eiklar-Albumin
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Wie viel Protein steckt in 100% Eiklar-Albumin?
81 g pro 100 g, 24,3 g pro Shake (30 g). Weniger Protein als 56 % der tierischen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 353 kcal | 106 kcal |
| Fett | 1,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 81 g | 24,3 g |
Laut Hersteller für „Kekse und Sahne“.
Was ist in 100% Eiklar-Albumin drin?
6 Zutaten. Gesüßt mit Sucralose. Enthält Ei, Gluten und Milch.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- Sucralose
- Allergene
- Ei, Gluten und Milch
- Laktase
- nicht zugesetzt
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Kekse und Sahne“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Wie hochwertig ist das Protein?
32,6 g essentielle Aminosäuren pro 100 g, 40 % des Proteins. Leucin, der Startschuss für den Muskelaufbau: 2,0 g pro Shake.
Essentiell 32,6 g pro 100 g
100 g · Shake
- Leucin6,52,0
- Valin4,91,5
- Lysin4,81,4
- Phenylalanin4,31,3
- Threonin3,71,1
- Isoleucin3,61,1
- Methionin3,00,9
- Tryptophan1,30,4
- Histidin0,50,2
Muss mit der Nahrung kommen. Leucin startet den Muskelaufbau. Gramm pro 100 g Pulver, laut Hersteller für „Kekse und Sahne“.
Was kostet ein Shake?
0,87 € pro Shake in der 900 g-Packung, 29,16 € pro kg. Günstiger als 82 % der tierischen Proteinpulver.
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Der Verlauf zeigt, ob sich Warten lohnt.
Wo kaufen · Kekse und Sahne, 900 g
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Preisverlauf
Wie schmeckt 100% Eiklar-Albumin?
Ideales, vielseitiges und verträgliches Proteinpulver, besonders für Frühstück und Backen zu empfehlen.
- 5★72 %
- 4★20 %
- 3★5 %
- 2★1 %
- 1★2 %
Sorten laut Käufern
- nature / neutre / neutroMehrfach gelobt als geschmacksneutral und vielseitig für süß und salzig einsetzbar
- chocolat / chocoAls impeccable und lecker in Gebäck und als Shake beschrieben
- goût cookiegewähltEinmal als nächste zu testende Sorte nach Neutral erwähnt, noch ohne Bewertung
Gelobt
- Sehr vielseitig für Pancakes, Porridge, Smoothies, Backen und salzige Rezepte
- Gute Löslichkeit in Wasser, Milch und Porridge
- Neutraler / angenehmer Geschmack, gute Alternative zu Whey
- Gut verträglich und leicht verdaulich, auch bei Laktoseintoleranz
Kritisiert
- Leicht salziger Eigengeschmack und wenig ansprechender Geruch im Pulver
- Ohne Promo als eher teuer empfunden
- Für Backmischungen teils Mixer nötig zur optimalen Einarbeitung
KI-Zusammenfassung von bis zu 80 Bewertungen aus prozis.com.
Lohnt sich 100% Eiklar-Albumin?
Solider Allrounder. 100% Eiklar-Albumin bietet mit 81g Protein, 353 kcal und 29,16€/kg ein solides Gesamtpaket im Tierisches Protein-Bereich.
Spricht dafür
- Günstiger Kilopreis (29,16€/kg)
- Niedriger Kaloriengehalt (353 kcal)
- Vollständiges Aminosäurenprofil dokumentiert
- 92% der Kalorien aus Protein
Aus der Position unter 37 tierischen Proteinpulvern, für „Kekse und Sahne“.
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Ruehl24Eiklar-Rühr-Ei (Pulver, 1kg)29,95 €/kg (3 % teurer) · 85 g Protein Vergleichen
bodybuilding-depotEPI-90 Egg Isolat31,25 €/kg (7 % teurer) · 88 g Protein Vergleichen
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Häufige Fragen
Welche Sorte von 100% Eiklar-Albumin schmeckt am besten?
In den Kundenbewertungen kommen Geschmacksneutral und Schokolade am besten an. Der Shop hat 1.325 Bewertungen. Eine Stichprobe von bis zu 80 davon haben wir per KI zusammengefasst.
Wie viel Protein enthält 100% Eiklar-Albumin?
100% Eiklar-Albumin enthält 81g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat 100% Eiklar-Albumin?
100% Eiklar-Albumin hat 352.7 kcal pro 100g.
Was kostet 100% Eiklar-Albumin pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 29.16€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich 100% Eiklar-Albumin richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, 100% Eiklar-Albumin mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Es eignet sich nach dem Training, zwischen den Mahlzeiten oder als Proteinergänzung zu jeder Tageszeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Warum hat 100% Eiklar-Albumin einen so hohen Proteingehalt?
Mit 81g Protein pro 100g gehört 100% Eiklar-Albumin zu den proteinreichsten Produkten auf dem Markt. Dies wird durch hochwertige Rohstoffe und spezielle Filtrationsprozesse erreicht, die Fett und Kohlenhydrate minimieren und den Proteinanteil maximieren. Ideal für alle, die maximale Proteinzufuhr bei minimalen zusätzlichen Kalorien anstreben.
Kann ich 100% Eiklar-Albumin bei Low-Carb Ernährung verwenden?
Definitiv! Mit 4.7g Kohlenhydraten pro 100g ist 100% Eiklar-Albumin sehr gut für Low-Carb Diäten geeignet. Es liefert hochwertiges Protein ohne deine täglichen Kohlenhydrat-Ziele zu gefährden.
Ist 100% Eiklar-Albumin für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 92% der Kalorien aus Protein und nur 352.7 kcal pro 100g ist 100% Eiklar-Albumin ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Welches Aminosäurenprofil hat 100% Eiklar-Albumin?
100% Eiklar-Albumin verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich 100% Eiklar-Albumin auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Die meisten Proteinpulver lösen sich gut auf, wenn sie kräftig geschüttelt oder gemixt werden. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich 100% Eiklar-Albumin richtig?
Bewahre 100% Eiklar-Albumin an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.