Soy Protein Isolate
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Wie viel Protein steckt in Soy Protein Isolate?
84 g pro 100 g, 25,2 g pro Shake (30 g). Mehr Protein als 86 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 360 kcal | 108 kcal |
| Fett | 2,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,5 g |
| Eiweiß | 84 g | 25,2 g |
Laut Hersteller für „Vanilla“.
Was ist in Soy Protein Isolate drin?
6 Zutaten. Gesüßt mit Acesulfame K und Sucralose. Enthält Soja.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- Acesulfame K, Sucralose und Acesulfam K
- Allergene
- Soja
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Vanilla“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Wie hochwertig ist das Protein?
8 von 9 essentiellen Aminosäuren angegeben. Leucin, der Startschuss für den Muskelaufbau: 2,4 g pro Shake.
Essentiell ≥ 37,0 g pro 100 g
100 g · Shake
- Leucin8,02,4
- Valin7,02,1
- Lysin6,01,8
- Phenylalanin5,01,5
- Isoleucin4,01,2
- Threonin3,00,9
- Methionin2,00,6
- Histidin2,00,6
Das Etikett nennt 8 von 9; die Summe ist ein Mindestwert.
Muss mit der Nahrung kommen. Leucin startet den Muskelaufbau. Gramm pro 100 g Pulver, laut Hersteller für „Vanilla“.
Was kostet ein Shake?
0,68 € pro Shake in der 750 g-Packung, 22,67 € pro kg. Günstiger als 67 % der veganen Proteinpulver.
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Der Verlauf zeigt, ob sich Warten lohnt.
Wo kaufen · Vanilla, 750 g
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Preisverlauf
Wie schmeckt Soy Protein Isolate?
Hochwertiges, leckeres und gut verträgliches veganes Protein mit hervorragendem Preis-Leistungs-Verhältnis.
- 5★82 %
- 4★18 %
- 3★0 %
- 2★0 %
- 1★0 %
Sorten laut Käufern
- Peanut chocolate chipIn zwei Reviews als Wahnsinn und richtig gut gelobt, gleichbleibend gute Qualität
Gelobt
- Sehr leckerer Geschmack, besonders Peanut Chocolate Chip
- Gute Löslichkeit und cremige Konsistenz
- Sehr gut verträglich, ideal bei Laktoseintoleranz
- Hoher Proteingehalt mit kurzer Zutatenliste und guter Qualität
Kritisiert
- Sehr feines, pudriges Pulver staubt und fliegt bei der Zubereitung umher
- Wunsch nach weiteren Geschmacksrichtungen
KI-Zusammenfassung von bis zu 80 Bewertungen aus etrusted.
Lohnt sich Soy Protein Isolate?
Diät-Spezialist. Soy Protein Isolate ist für Diätphasen optimiert: Nur 360 kcal und 1,5g Kohlenhydrate pro 100g bei 84g Protein.
Spricht dafür
- Hoher Proteingehalt (84g/100g)
- Niedriger Kaloriengehalt (360 kcal)
- Wenig Fett (2g/100g)
- Wenig Kohlenhydrate (1,5g/100g)
Aus der Position unter 100 veganen Proteinpulvern, für „Vanilla“.
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Häufige Fragen
Welche Sorte von Soy Protein Isolate schmeckt am besten?
In den Kundenbewertungen kommen Peanut Chocolate Chip am besten an. Grundlage sind bis zu 34 Bewertungen im Shop, die wir per KI zusammengefasst haben.
Wie viel Protein enthält Soy Protein Isolate?
Soy Protein Isolate enthält 84g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat Soy Protein Isolate?
Soy Protein Isolate hat 360 kcal pro 100g.
Was kostet Soy Protein Isolate pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 22.67€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich Soy Protein Isolate richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, Soy Protein Isolate mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Warum hat Soy Protein Isolate einen so hohen Proteingehalt?
Mit 84g Protein pro 100g gehört Soy Protein Isolate zu den proteinreichsten Produkten auf dem Markt. Dies wird durch hochwertige Rohstoffe und spezielle Filtrationsprozesse erreicht, die Fett und Kohlenhydrate minimieren und den Proteinanteil maximieren. Ideal für alle, die maximale Proteinzufuhr bei minimalen zusätzlichen Kalorien anstreben.
Ist Soy Protein Isolate für eine ketogene Diät geeignet?
Ja, absolut! Mit nur 1.5g Kohlenhydraten pro 100g ist Soy Protein Isolate hervorragend für ketogene und Low-Carb Ernährungsformen geeignet. Der extrem niedrige Kohlenhydratanteil ermöglicht es dir, deine täglichen Makros einzuhalten, während du gleichzeitig deinen Proteinbedarf deckst.
Welche Proteinquellen werden in Soy Protein Isolate verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert Soy Protein Isolate auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Ist Soy Protein Isolate für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 93% der Kalorien aus Protein und nur 360 kcal pro 100g ist Soy Protein Isolate ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Welches Aminosäurenprofil hat Soy Protein Isolate?
Soy Protein Isolate verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich Soy Protein Isolate auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich Soy Protein Isolate richtig?
Bewahre Soy Protein Isolate an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.