Sojaprotein-Isolat
Früher auch 500 g; nicht mehr im Sortiment.
Üblicher PreisSo viel kostet es meistens (letzte 90 Tage). Seit 16.07. unverändert.
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*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts. Maßgeblich ist der Preis im Shop.
Was steckt drin?
81 g Protein pro 100 g. Gesüßt mit Sucralose.
- Protein81 gpro 100 g · 31,2 g pro Euro
- Leucin–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Essentielle Aminosäuren–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Aminosäureprofilnicht prüfbarKein vollständiges Aminosäureprofil angegeben
- SüßungsmittelSucraloselaut Zutatenliste
- Zusatzstoffekeinelaut Zutatenliste, mit Aroma
So lesen wir die Angaben
- Protein
- Eiweiß laut Nährwerttabelle pro 100 g. „g pro Euro“: so viel Protein bekommst du für einen Euro, beim Preis der gewählten Packung.
- Leucin
- Leucin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren. Wir rechnen den Herstellerwert pro 100 g auf einen Shake mit 30 g um. Steht er beim Hersteller pro 100 g Protein, rechnen wir ihn vorher auf 100 g Pulver um.
- Essentielle Aminosäuren
- Anteil der neun essentiellen Aminosäuren an allen angegebenen Aminosäuren. Nur, wenn das Etikett alle neun nennt.
- Aminosäureprofil
- Wir vergleichen das Profil mit Produkten derselben Proteinquelle in der ProteinDB. Das geht bisher für Molkenprotein und Casein, nicht für Mischungen. Abweichungen können durch zugesetzte Aminosäuren, mehrere Proteinquellen oder einen Fehler in der Angabe entstehen. Eine Laboranalyse oder Bewertung ist das nicht.
- Süßungsmittel
- Alle Süßungsmittel, die die Zutatenliste nennt, z. B. Sucralose oder Steviolglycoside.
- Zusatzstoffe
- Zusatzstoffe mit E-Nummer, nach Klasse (Verdickungsmittel, Emulgatoren, Säureregulatoren, Trennmittel, Farbstoffe). Aromen zählen wir nicht dazu. Eine Bewertung ist das nicht.
Herstellerangaben aus dem Shop für „Cremige Schokolade“, Stand 12.10.2026. Automatisch auf Plausibilität geprüft am 12.10.2026. Werte, die die Prüfung nicht bestehen, blenden wir aus.
Wie viel Protein steckt in Sojaprotein-Isolat?
81 g pro 100 g, 24,3 g pro Shake (30 g). Mehr Protein als 75 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 379 kcal | 114 kcal |
| Fett | 1,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 81 g | 24,3 g |
Laut Hersteller für „Cremige Schokolade“.
Was ist in Sojaprotein-Isolat drin?
4 Zutaten. Gesüßt mit Sucralose. Enthält Soja.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- Sucralose
- Allergene
- Soja
- Aminosäureprofil
- vollständig, Soja enthält alle essenziellen Aminosäuren
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Cremige Schokolade“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Was kostet ein Shake?
0,78 € pro Shake in der 1 kg-Packung, 25,99 € pro kg. Günstiger als 59 % der veganen Proteinpulver.
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Kein Sonderpreis, aber auch nicht teurer als sonst. Der Preisalarm meldet sich, wenn es günstiger wird.
Wo kaufen · Cremige Schokolade, 1 kg
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Preisverlauf
Wie schmeckt Sojaprotein-Isolat?
Qualitätsschwankungen und Geschmacksprobleme machen das Produkt zum Glücksspiel – nur Salted Caramel ist eine sichere Wahl.
- 5★43 %
- 4★25 %
- 3★9 %
- 2★7 %
- 1★16 %
Sorten laut Käufern
- Salted CaramelBeliebteste Sorte, wird oft als lecker und cremig gelobt
- Natürliche ErdbeereExtrem künstlich, fast einstimmig als ungenießbar bewertet
- SchokoladeGemischte Bewertungen: teils gut, teils chemisch/bitter
- VanilleGeschmack okay, sandige Konsistenz bemängelt
- SpekulatiusSchmeckt nicht nach Spekulatius, zu süß, künstlich
- KokosnussGeschmack kaum erkennbar, Löslichkeit problematisch
- GeschmacksneutralEher muffig, gut zum Mischen mit anderen Zutaten
Gelobt
- Gute cremige Konsistenz bei richtiger Zubereitung
- Günstiger Preis und gute Preis-Leistung
- Hoher Proteingehalt für veganes Protein
- Einige Geschmacksrichtungen (Salted Caramel, Vanille) werden gelobt
Kritisiert
- Starker künstlicher/chemischer Geschmack bei vielen Sorten
- Schlechte Löslichkeit und Klumpenbildung
- Nährwertangaben auf Website stimmen oft nicht mit Verpackung überein
KI-Zusammenfassung von bis zu 80 Bewertungen aus myprotein.com.
Lohnt sich Sojaprotein-Isolat?
Vegan-Power. Sojaprotein-Isolat liefert 81g pflanzliches Protein pro 100g und positioniert sich damit im oberen Bereich des veganen Segments.
Spricht dafür
- Hoher Proteingehalt (81g/100g)
- Wenig Fett (1,1g/100g)
- 6 Geschmacksrichtungen verfügbar
- 85% der Kalorien aus Protein
Spricht dagegen
- Mehr Kohlenhydrate (9,8g/100g)
- Kein Aminosäurenprofil dokumentiert
- Käufer sind gemischt (3,7 Sterne)
Aus der Position unter 103 veganen Proteinpulvern, für „Cremige Schokolade“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält Sojaprotein-Isolat?
Sojaprotein-Isolat enthält 81g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat Sojaprotein-Isolat?
Sojaprotein-Isolat hat 379 kcal pro 100g.
Was kostet Sojaprotein-Isolat pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 25.99€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich Sojaprotein-Isolat richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, Sojaprotein-Isolat mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Warum hat Sojaprotein-Isolat einen so hohen Proteingehalt?
Mit 81g Protein pro 100g gehört Sojaprotein-Isolat zu den proteinreichsten Produkten auf dem Markt. Dies wird durch hochwertige Rohstoffe und spezielle Filtrationsprozesse erreicht, die Fett und Kohlenhydrate minimieren und den Proteinanteil maximieren. Ideal für alle, die maximale Proteinzufuhr bei minimalen zusätzlichen Kalorien anstreben.
Welche Proteinquellen werden in Sojaprotein-Isolat verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert Sojaprotein-Isolat auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Ist Sojaprotein-Isolat für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 85% der Kalorien aus Protein und nur 379 kcal pro 100g ist Sojaprotein-Isolat ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Wie gut lässt sich Sojaprotein-Isolat auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich Sojaprotein-Isolat richtig?
Bewahre Sojaprotein-Isolat an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.