Kichererbsenprotein
*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts. Maßgeblich ist der Preis im Shop.
Was steckt drin?
68 g Protein pro 100 g, 1,8 g Leucin pro Shake. Ohne Süßungsmittel laut Zutatenliste.
- Protein68 gpro 100 g · 24,5 g pro Euro
- Leucin1,8 gpro Shake (30 g) · 8,6 % der Aminosäuren
- Essentielle Aminosäuren40 %aller Aminosäuren, alle 9 angegeben
- Aminosäureprofilnicht prüfbarProteinquelle nicht eindeutig
- Süßungsmittelkeinelaut Zutatenliste
- Zusatzstoffekeinelaut Zutatenliste
So lesen wir die Angaben
- Protein
- Eiweiß laut Nährwerttabelle pro 100 g. „g pro Euro“: so viel Protein bekommst du für einen Euro, beim Preis der gewählten Packung.
- Leucin
- Leucin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren. Wir rechnen den Herstellerwert pro 100 g auf einen Shake mit 30 g um. Steht er beim Hersteller pro 100 g Protein, rechnen wir ihn vorher auf 100 g Pulver um.
- Essentielle Aminosäuren
- Anteil der neun essentiellen Aminosäuren an allen angegebenen Aminosäuren. Nur, wenn das Etikett alle neun nennt.
- Aminosäureprofil
- Wir vergleichen das Profil mit Produkten derselben Proteinquelle in der ProteinDB. Das geht bisher für Molkenprotein und Casein, nicht für Mischungen. Abweichungen können durch zugesetzte Aminosäuren, mehrere Proteinquellen oder einen Fehler in der Angabe entstehen. Eine Laboranalyse oder Bewertung ist das nicht.
- Süßungsmittel
- Alle Süßungsmittel, die die Zutatenliste nennt, z. B. Sucralose oder Steviolglycoside.
- Zusatzstoffe
- Zusatzstoffe mit E-Nummer, nach Klasse (Verdickungsmittel, Emulgatoren, Säureregulatoren, Trennmittel, Farbstoffe). Aromen zählen wir nicht dazu. Eine Bewertung ist das nicht.
Herstellerangaben aus dem Shop für „Geschmacksneutral“, Stand 11.10.2026. Automatisch auf Plausibilität geprüft am 11.10.2026. Werte, die die Prüfung nicht bestehen, blenden wir aus.
Wie viel Protein steckt in Kichererbsenprotein?
68 g pro 100 g, 20,4 g pro Shake (30 g).
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 497 kcal | 149 kcal |
| Fett | 23,0 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 68 g | 20,4 g |
Laut Hersteller für „Geschmacksneutral“.
Was ist in Kichererbsenprotein drin?
1 Zutat. Ohne Süßungsmittel.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- keine
- Allergene
- keine laut Etikett
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Geschmacksneutral“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Wie hochwertig ist das Protein?
27,5 g essentielle Aminosäuren pro 100 g, 40 % des Proteins. Leucin: 1,8 g pro Shake.
Essentiell 27,5 g pro 100 g
100 g · Shake
- Leucin5,91,8
- Lysin4,61,4
- Phenylalanin4,51,3
- Isoleucin3,31,0
- Valin3,21,0
- Threonin2,40,7
- Histidin1,80,5
- Methionin1,40,4
- Tryptophan0,60,2
Bildet der Körper nicht selbst, sie kommen mit der Nahrung. Gramm pro 100 g Pulver, laut Hersteller für „Geschmacksneutral“.
Was kostet ein Shake?
0,83 € pro Shake in der 500 g-Packung, 27,74 € pro kg.
Jetzt kaufen oder warten?
Der Verlauf zeigt, ob sich Warten lohnt.
Wo kaufen · Geschmacksneutral, 500 g
- HSN13,87 €Zum Shop* (Partnerlink, öffnet in neuem Tab)
- AmazonPreis bei AmazonZum Shop* (Partnerlink, öffnet in neuem Tab)
*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts.
Preisverlauf
Wie schmeckt Kichererbsenprotein?
Dazu liegen noch keine Shop-Bewertungen vor.
Lohnt sich Kichererbsenprotein?
Einsteiger-Tipp. Kichererbsenprotein bietet ein ausgeglichenes Profil ohne Extreme: 68g Protein, 497 kcal, 27,74€/kg.
Spricht dafür
- Vollständiges Aminosäurenprofil dokumentiert
- Ohne künstliche Süßstoffe
Für „Geschmacksneutral“.
Direkt vergleichen
GymBeamKichererbsenprotein43,90 €/kg (58 % teurer) · 68 g Protein Vergleichen
MoreNutritionMore Protein Iced Chai Latte59,18 €/kg (113 % teurer) · 68 g Protein Vergleichen
ProzisWhey Protein - Freakin Good51,73 €/kg (86 % teurer) · 63 g Protein Vergleichen
AllStarsProtein-Deluxe62,23 €/kg (124 % teurer) · 68 g Protein Vergleichen
Mehr entdecken
Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält Kichererbsenprotein?
Kichererbsenprotein enthält 68g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat Kichererbsenprotein?
Kichererbsenprotein hat 497 kcal pro 100g.
Was kostet Kichererbsenprotein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 27.74€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich Kichererbsenprotein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, Kichererbsenprotein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Es eignet sich nach dem Training, zwischen den Mahlzeiten oder als Proteinergänzung zu jeder Tageszeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Kann ich Kichererbsenprotein bei Low-Carb Ernährung verwenden?
Definitiv! Mit 3g Kohlenhydraten pro 100g ist Kichererbsenprotein sehr gut für Low-Carb Diäten geeignet. Es liefert hochwertiges Protein ohne deine täglichen Kohlenhydrat-Ziele zu gefährden.
Welches Aminosäurenprofil hat Kichererbsenprotein?
Kichererbsenprotein verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich Kichererbsenprotein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Die meisten Proteinpulver lösen sich gut auf, wenn sie kräftig geschüttelt oder gemixt werden. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich Kichererbsenprotein richtig?
Bewahre Kichererbsenprotein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.