BIO Sonnenblumenprotein
*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts. Maßgeblich ist der Preis im Shop.
Was steckt drin?
50 g Protein pro 100 g. Ohne Süßungsmittel laut Zutatenliste.
- Protein50 gpro 100 g · 16,1 g pro Euro
- Leucin–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Essentielle Aminosäuren–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Aminosäureprofilnicht prüfbarKein vollständiges Aminosäureprofil angegeben
- Süßungsmittelkeinelaut Zutatenliste
- Zusatzstoffekeinelaut Zutatenliste
So lesen wir die Angaben
- Protein
- Eiweiß laut Nährwerttabelle pro 100 g. „g pro Euro“: so viel Protein bekommst du für einen Euro, beim Preis der gewählten Packung.
- Leucin
- Leucin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren. Wir rechnen den Herstellerwert pro 100 g auf einen Shake mit 30 g um. Steht er beim Hersteller pro 100 g Protein, rechnen wir ihn vorher auf 100 g Pulver um.
- Essentielle Aminosäuren
- Anteil der neun essentiellen Aminosäuren an allen angegebenen Aminosäuren. Nur, wenn das Etikett alle neun nennt.
- Aminosäureprofil
- Wir vergleichen das Profil mit Produkten derselben Proteinquelle in der ProteinDB. Das geht bisher für Molkenprotein und Casein, nicht für Mischungen. Abweichungen können durch zugesetzte Aminosäuren, mehrere Proteinquellen oder einen Fehler in der Angabe entstehen. Eine Laboranalyse oder Bewertung ist das nicht.
- Süßungsmittel
- Alle Süßungsmittel, die die Zutatenliste nennt, z. B. Sucralose oder Steviolglycoside.
- Zusatzstoffe
- Zusatzstoffe mit E-Nummer, nach Klasse (Verdickungsmittel, Emulgatoren, Säureregulatoren, Trennmittel, Farbstoffe). Aromen zählen wir nicht dazu. Eine Bewertung ist das nicht.
Herstellerangaben aus dem Shop für „ohne Geschmack“, Stand 13.10.2026. Automatisch auf Plausibilität geprüft am 13.10.2026. Werte, die die Prüfung nicht bestehen, blenden wir aus.
Wie viel Protein steckt in BIO Sonnenblumenprotein?
50 g pro 100 g, 15,0 g pro Shake (30 g). Weniger Protein als 94 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 355 kcal | 107 kcal |
| Fett | 9,0 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 50 g | 15,0 g |
Laut Hersteller für „ohne Geschmack“.
Was ist in BIO Sonnenblumenprotein drin?
1 Zutat. Ohne Süßungsmittel.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- keine
- Allergene
- keine laut Etikett
- Aminosäureprofil
- nur Sonnenblume, wenig Lysin
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „ohne Geschmack“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Was kostet ein Shake?
0,93 € pro Shake in der 500 g-Packung, 31,00 € pro kg. Teurer als 58 % der veganen Proteinpulver.
Jetzt kaufen oder warten?
Der Verlauf zeigt, ob sich Warten lohnt.
Wo kaufen · ohne Geschmack, 500 g
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Preisverlauf
Wie schmeckt BIO Sonnenblumenprotein?
Dazu liegen noch keine Shop-Bewertungen vor.
Lohnt sich BIO Sonnenblumenprotein?
Kaloriensparend. BIO Sonnenblumenprotein punktet mit niedrigem Kaloriengehalt: Nur 355 kcal pro 100g bei 50g Protein.
Spricht dafür
- Niedriger Kaloriengehalt (355 kcal)
- Ohne künstliche Süßstoffe
Spricht dagegen
- Unterdurchschnittlicher Proteingehalt (50g/100g)
- Höherer Fettanteil (9g/100g)
- Mehr Kohlenhydrate (9g/100g)
- Kein Aminosäurenprofil dokumentiert
Aus der Position unter 104 veganen Proteinpulvern, für „ohne Geschmack“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält BIO Sonnenblumenprotein?
BIO Sonnenblumenprotein enthält 50g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat BIO Sonnenblumenprotein?
BIO Sonnenblumenprotein hat 355 kcal pro 100g.
Was kostet BIO Sonnenblumenprotein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 31.00€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich BIO Sonnenblumenprotein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, BIO Sonnenblumenprotein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Welche Proteinquellen werden in BIO Sonnenblumenprotein verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert BIO Sonnenblumenprotein auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Was rechtfertigt den höheren Preis von BIO Sonnenblumenprotein?
Mit 31.00€/kg liegt BIO Sonnenblumenprotein im Premium-Segment. Dies kann verschiedene Gründe haben: besonders hochwertige Rohstoffe, aufwendigere Produktionsverfahren, zusätzliche Qualitätskontrollen, besondere Geschmacksqualität oder eine Premium-Markenpositionierung. Prüfe die Nährwerte und Features, ob das Premium-Pricing für deine Ziele sinnvoll ist.
Wie gut lässt sich BIO Sonnenblumenprotein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich BIO Sonnenblumenprotein richtig?
Bewahre BIO Sonnenblumenprotein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.