Soja-Protein Isolat
*Partnerlinks: Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine Provision. Am Preis ändert sich nichts. Maßgeblich ist der Preis im Shop.
Was steckt drin?
85 g Protein pro 100 g. Ohne Süßungsmittel laut Zutatenliste.
- Protein85 gpro 100 g · 50,6 g pro Euro
- Leucin–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Essentielle Aminosäuren–Hersteller nennt keine Aminosäuren
- Aminosäureprofilnicht prüfbarKein vollständiges Aminosäureprofil angegeben
- Süßungsmittelkeinelaut Zutatenliste
- Zusatzstoffekeinelaut Zutatenliste
So lesen wir die Angaben
- Protein
- Eiweiß laut Nährwerttabelle pro 100 g. „g pro Euro“: so viel Protein bekommst du für einen Euro, beim Preis der gewählten Packung.
- Leucin
- Leucin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren. Wir rechnen den Herstellerwert pro 100 g auf einen Shake mit 30 g um. Steht er beim Hersteller pro 100 g Protein, rechnen wir ihn vorher auf 100 g Pulver um.
- Essentielle Aminosäuren
- Anteil der neun essentiellen Aminosäuren an allen angegebenen Aminosäuren. Nur, wenn das Etikett alle neun nennt.
- Aminosäureprofil
- Wir vergleichen das Profil mit Produkten derselben Proteinquelle in der ProteinDB. Das geht bisher für Molkenprotein und Casein, nicht für Mischungen. Abweichungen können durch zugesetzte Aminosäuren, mehrere Proteinquellen oder einen Fehler in der Angabe entstehen. Eine Laboranalyse oder Bewertung ist das nicht.
- Süßungsmittel
- Alle Süßungsmittel, die die Zutatenliste nennt, z. B. Sucralose oder Steviolglycoside.
- Zusatzstoffe
- Zusatzstoffe mit E-Nummer, nach Klasse (Verdickungsmittel, Emulgatoren, Säureregulatoren, Trennmittel, Farbstoffe). Aromen zählen wir nicht dazu. Eine Bewertung ist das nicht.
Herstellerangaben aus dem Shop für „Nicht aromatisiert“, Stand 12.10.2026. Automatisch auf Plausibilität geprüft am 12.10.2026. Werte, die die Prüfung nicht bestehen, blenden wir aus.
Wie viel Protein steckt in Soja-Protein Isolat?
85 g pro 100 g, 25,5 g pro Shake (30 g). Mehr Protein als 90 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 364 kcal | 109 kcal |
| Fett | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 85 g | 25,5 g |
Laut Hersteller für „Nicht aromatisiert“.
Was ist in Soja-Protein Isolat drin?
1 Zutat. Ohne Süßungsmittel. Enthält Soja.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- keine
- Allergene
- Soja
- Aminosäureprofil
- vollständig, Soja enthält alle essenziellen Aminosäuren
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Nicht aromatisiert“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Was kostet ein Shake?
0,50 € pro Shake in der 5 kg-Packung, 16,80 € pro kg. Günstiger als 85 % der veganen Proteinpulver.
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Der Verlauf zeigt, ob sich Warten lohnt.
Wo kaufen · Nicht aromatisiert, 5 kg
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Preisverlauf
Wie schmeckt Soja-Protein Isolat?
Dazu liegen noch keine Shop-Bewertungen vor.
Lohnt sich Soja-Protein Isolat?
Elite-Allrounder. Soja-Protein Isolat gehört zu den Top-Produkten im Veganes Protein-Bereich.
Spricht dafür
- Hoher Proteingehalt (85g/100g)
- Günstiger Kilopreis (16,80€/kg)
- Niedriger Kaloriengehalt (364 kcal)
- Wenig Fett (0,4g/100g)
Spricht dagegen
- Kein Aminosäurenprofil dokumentiert
Aus der Position unter 104 veganen Proteinpulvern, für „Nicht aromatisiert“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält Soja-Protein Isolat?
Soja-Protein Isolat enthält 85g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat Soja-Protein Isolat?
Soja-Protein Isolat hat 364 kcal pro 100g.
Was kostet Soja-Protein Isolat pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 16.80€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich Soja-Protein Isolat richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, Soja-Protein Isolat mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Warum hat Soja-Protein Isolat einen so hohen Proteingehalt?
Mit 85g Protein pro 100g gehört Soja-Protein Isolat zu den proteinreichsten Produkten auf dem Markt. Dies wird durch hochwertige Rohstoffe und spezielle Filtrationsprozesse erreicht, die Fett und Kohlenhydrate minimieren und den Proteinanteil maximieren. Ideal für alle, die maximale Proteinzufuhr bei minimalen zusätzlichen Kalorien anstreben.
Kann ich Soja-Protein Isolat bei Low-Carb Ernährung verwenden?
Definitiv! Mit 3.5g Kohlenhydraten pro 100g ist Soja-Protein Isolat sehr gut für Low-Carb Diäten geeignet. Es liefert hochwertiges Protein ohne deine täglichen Kohlenhydrat-Ziele zu gefährden.
Welche Proteinquellen werden in Soja-Protein Isolat verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert Soja-Protein Isolat auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Warum ist Soja-Protein Isolat günstiger als andere Proteinpulver?
Mit 16.80€/kg gehört Soja-Protein Isolat zum Budget-Segment. Dies bedeutet nicht zwingend schlechtere Qualität - oft profitierst du von Großgebinde-Preisen, direktem Vertrieb oder aktuellen Angeboten. Bulk bietet hier ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Ist Soja-Protein Isolat für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 93% der Kalorien aus Protein und nur 364 kcal pro 100g ist Soja-Protein Isolat ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Wie gut lässt sich Soja-Protein Isolat auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich Soja-Protein Isolat richtig?
Bewahre Soja-Protein Isolat an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.