3K-Protein
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Wie viel Protein steckt in 3K-Protein?
80 g pro 100 g, 24,0 g pro Shake (30 g). Mehr Protein als 63 % der Casein-Produkte.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 376 kcal | 113 kcal |
| Fett | 4,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 80 g | 24,0 g |
Laut Hersteller für „Vanilla Sunshine“.
Was ist in 3K-Protein drin?
9 Zutaten. Gesüßt mit Acesulfame K und Sucralose. Enthält Milch, Ei und Soja.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
- Süßungsmittel
- Acesulfame K, Sucralose und Acesulfam K
- Allergene
- Milch, Ei und Soja
- Laktase
- nicht zugesetzt
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Vanilla Sunshine“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Was kostet ein Shake?
0,97 € pro Shake in der 1 kg-Packung, 32,39 € pro kg. Günstiger als 60 % der Casein-Produkte.
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Preisverlauf
Wie schmeckt 3K-Protein?
5,0 von 5 Sternen.
- 5★100 %
- 4★0 %
- 3★0 %
- 2★0 %
- 1★0 %
Lohnt sich 3K-Protein?
Preis-Leistungs-Tipp. 3K-Protein liefert 80g Protein pro 100g zum Kilopreis von 32,39€. Im Whey-Bereich ist das ein stabiles Preis-Leistungs-Profil mit solider Marktposition.
Spricht dafür
- Wenig Kohlenhydrate (3,9g/100g)
- 6 Geschmacksrichtungen verfügbar
- 85% der Kalorien aus Protein
Spricht dagegen
- Kein Aminosäurenprofil dokumentiert
Aus der Position unter 73 Casein-Produkten, für „Vanilla Sunshine“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält 3K-Protein?
3K-Protein enthält 80g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat 3K-Protein?
3K-Protein hat 376 kcal pro 100g.
Was kostet 3K-Protein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 32.39€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich 3K-Protein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, 3K-Protein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als Whey Protein wird es besonders schnell aufgenommen und eignet sich ideal direkt nach dem Training. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Warum hat 3K-Protein einen so hohen Proteingehalt?
Mit 80g Protein pro 100g gehört 3K-Protein zu den proteinreichsten Produkten auf dem Markt. Dies wird durch hochwertige Rohstoffe und spezielle Filtrationsprozesse erreicht, die Fett und Kohlenhydrate minimieren und den Proteinanteil maximieren. Ideal für alle, die maximale Proteinzufuhr bei minimalen zusätzlichen Kalorien anstreben.
Kann ich 3K-Protein bei Low-Carb Ernährung verwenden?
Definitiv! Mit 3.9g Kohlenhydraten pro 100g ist 3K-Protein sehr gut für Low-Carb Diäten geeignet. Es liefert hochwertiges Protein ohne deine täglichen Kohlenhydrat-Ziele zu gefährden.
Was rechtfertigt den höheren Preis von 3K-Protein?
Mit 32.39€/kg liegt 3K-Protein im Premium-Segment. Dies kann verschiedene Gründe haben: besonders hochwertige Rohstoffe, aufwendigere Produktionsverfahren, zusätzliche Qualitätskontrollen, besondere Geschmacksqualität oder eine Premium-Markenpositionierung. Prüfe die Nährwerte und Features, ob das Premium-Pricing für deine Ziele sinnvoll ist.
Ist 3K-Protein für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 85% der Kalorien aus Protein und nur 376 kcal pro 100g ist 3K-Protein ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Wie gut lässt sich 3K-Protein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Whey Protein löst sich in der Regel sehr gut in Wasser oder Milch auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich 3K-Protein richtig?
Bewahre 3K-Protein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.
Enthält 3K-Protein Laktose?
Der Laktosegehalt kann je nach Produktart variieren. Konzentrate enthalten mehr Laktose als Isolate. Prüfe die Zutatenliste für genaue Angaben. Bei Laktoseintoleranz solltest du entweder auf Isolat-Varianten oder vegane Alternativen zurückgreifen.