ahead® Vegan Protein
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Wie viel Protein steckt in ahead® Vegan Protein?
79 g pro 100 g, 23,6 g pro Shake (30 g). Mehr Protein als 56 % der veganen Proteinpulver.
| pro 100 g | pro Shake (30 g) | |
|---|---|---|
| Energie | 355 kcal | 107 kcal |
| Fett | 1,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 79 g | 23,6 g |
Laut Hersteller für „Iced Coffee Vegan“.
Was ist in ahead® Vegan Protein drin?
6 Zutaten. Gesüßt mit Sucralose. Enthält Soja.
Zutaten-X-Ray
Groß steht vorn: Das Etikett listet nach Menge. Tippe eine Zutat an.
Kann Spuren enthalten von gluten, ei, milch, lupine.
- Süßungsmittel
- Sucralose und Steviolglykoside aus Stevia
- Allergene
- Soja
Art und Zweck automatisch aus der Zutatenliste für „Iced Coffee Vegan“ bestimmt; andere Sorten können sich unterscheiden.
Wie hochwertig ist das Protein?
29,3 g essentielle Aminosäuren pro 100 g, 37 % des Proteins. Leucin, der Startschuss für den Muskelaufbau: 1,8 g pro Shake.
Essentiell 29,3 g pro 100 g
100 g · Shake
- Leucin6,11,8
- Lysin4,91,5
- Phenylalanin4,11,2
- Isoleucin3,51,0
- Valin3,51,0
- Threonin3,10,9
- Histidin2,40,7
- Methionin0,90,3
- Tryptophan0,90,3
Muss mit der Nahrung kommen. Leucin startet den Muskelaufbau. Gramm pro 100 g Pulver, laut Hersteller für „Iced Coffee Vegan“.
Was kostet ein Shake?
1,68 € pro Shake in der 500 g-Packung, 55,98 € pro kg. Teurer als 89 % der veganen Proteinpulver.
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Wo kaufen · Iced Coffee Vegan, 500 g
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Preisverlauf
Wie schmeckt ahead® Vegan Protein?
Dazu liegen noch keine Shop-Bewertungen vor.
Lohnt sich ahead® Vegan Protein?
Diät-Spezialist. ahead® Vegan Protein ist auf kalorienarme Proteinversorgung ausgelegt.
Spricht dafür
- Niedriger Kaloriengehalt (355 kcal)
- Wenig Fett (1,4g/100g)
- Vollständiges Aminosäurenprofil dokumentiert
- 88% der Kalorien aus Protein
Spricht dagegen
- Höherer Kilopreis (55,98€/kg)
Aus der Position unter 101 veganen Proteinpulvern, für „Iced Coffee Vegan“.
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Häufige Fragen
Wie viel Protein enthält ahead® Vegan Protein?
ahead® Vegan Protein enthält 78.5g Protein pro 100g Pulver.
Wie viele Kalorien hat ahead® Vegan Protein?
ahead® Vegan Protein hat 355 kcal pro 100g.
Was kostet ahead® Vegan Protein pro Kilogramm?
Der Preis liegt bei 55.98€ pro Kilogramm.
Wie nehme ich ahead® Vegan Protein richtig ein?
Für beste Ergebnisse empfehlen wir, ahead® Vegan Protein mit 250-300ml Wasser oder Milch zu mischen. Als pflanzliches Protein eignet es sich ideal nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Die optimale Menge richtet sich nach deinem individuellen Proteinbedarf.
Welche Proteinquellen werden in ahead® Vegan Protein verwendet?
Als veganes Proteinpulver basiert ahead® Vegan Protein auf rein pflanzlichen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein oder Sojaprotein. Diese Kombination liefert ein vollständiges Aminosäurenprofil und ist frei von tierischen Bestandteilen. Ideal für vegane Ernährung und Menschen mit Laktoseintoleranz.
Was rechtfertigt den höheren Preis von ahead® Vegan Protein?
Mit 55.98€/kg liegt ahead® Vegan Protein im Premium-Segment. Dies kann verschiedene Gründe haben: besonders hochwertige Rohstoffe, aufwendigere Produktionsverfahren, zusätzliche Qualitätskontrollen, besondere Geschmacksqualität oder eine Premium-Markenpositionierung. Prüfe die Nährwerte und Features, ob das Premium-Pricing für deine Ziele sinnvoll ist.
Ist ahead® Vegan Protein für eine Diät geeignet?
Absolut! Mit 88% der Kalorien aus Protein und nur 355 kcal pro 100g ist ahead® Vegan Protein ideal für Diät- und Definitionsphasen. Du erhältst maximales Protein bei minimalen Kalorien, was dir hilft, Muskelmasse zu erhalten während du im Kaloriendefizit bist.
Welches Aminosäurenprofil hat ahead® Vegan Protein?
ahead® Vegan Protein verfügt über ein vollständiges Aminosäurenprofil mit allen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Die genaue Zusammensetzung findest du in den Produktdetails. Besonders wichtig sind die BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) für Muskelaufbau und -erhalt, die in diesem Produkt enthalten sind.
Wie gut lässt sich ahead® Vegan Protein auflösen?
Die Löslichkeit kann je nach Geschmacksrichtung variieren. Vegane Proteine können etwas dickflüssiger sein als Whey, lösen sich aber bei gutem Shaken oder Mixen gut auf. Für beste Ergebnisse empfehlen wir einen Shaker mit Mixball oder einen Mixer.
Wie lagere ich ahead® Vegan Protein richtig?
Bewahre ahead® Vegan Protein an einem kühlen, trockenen Ort auf, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollte die Verpackung gut verschlossen werden, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Bei sachgemäßer Lagerung ist das Produkt mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar. Vermeide es, den Messlöffel direkt nach der Benutzung wieder in die Dose zu legen, um Verunreinigungen zu vermeiden.