Proteingehalt im Vergleich
Beim Eiweissgehalt zeigt der Vergleich: 100% Real Whey Protein enthält 77g pro 100g, während Whey Protein Konzentrat auf 78.2g kommt. Das ergibt eine Differenz von 1,2g zugunsten von Whey Protein Konzentrat.
Ein hoher Proteinanteil bedeutet weniger Füllstoffe und eine bessere Nährstoffdichte. In diesem Punkt kann sich Whey Protein Konzentrat klar durchsetzen. 100% Real Whey Protein liegt damit im oberen 76% seiner Kategorie (235 Produkte verglichen). Whey Protein Konzentrat befindet sich im oberen 55% seiner Kategorie (235 Produkte verglichen).
Proteinkosten pro Gramm
Ein oft übersehener Wert ist der Preis pro Gramm Protein. Bei 100% Real Whey Protein liegt er bei 6,44 Cent, bei Whey Protein Konzentrat bei 3,78 Cent.
Whey Protein Konzentrat bietet damit das günstigere Protein, der Unterschied beträgt 2,66 Cent pro Gramm. Bei einem täglichen Konsum von 50g Protein summiert sich das auf rund 133,08 Cent pro Tag.
Produktkategorie & Typ
100% Real Whey Protein fällt in die Kategorie Whey Konzentrat, während Whey Protein Konzentrat als Whey Konzentrat eingestuft wird. Der gleiche Produkttyp ermöglicht einen besonders direkten Vergleich.
Die Kategorie gibt Aufschluss über den Herstellungsprozess und die zu erwartende Proteinreinheit. Trotz gleicher Kategorie lohnt sich ein genauer Blick auf die Nährwerte.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Die Wahl zwischen 100% Real Whey Protein und Whey Protein Konzentrat hängt von den persönlichen Prioritäten ab. Wer sparen möchte, greift zu Whey Protein Konzentrat. Wer maximalen Proteingehalt bevorzugt, wählt Whey Protein Konzentrat.
Für Einsteiger, die ein solides Allround-Protein suchen, sind beide Produkte geeignet. Fortgeschrittene Sportler sollten zusätzlich das Aminosäureprofil vergleichen, das im Vergleichstool weiter oben einsehbar ist.
Preis-Leistungs-Verhältnis
100% Real Whey Protein kostet aktuell 49,60 EUR pro Kilogramm, Whey Protein Konzentrat liegt bei 29,56 EUR/kg. Whey Protein Konzentrat ist damit 20,04 EUR/kg günstiger. Whey Protein Konzentrat liegt unter dem Kategoriedurchschnitt von 44,85 EUR/kg, 100% Real Whey Protein darüber.
Der Kilopreis allein sagt jedoch nicht alles. Wer den Proteingehalt einbezieht, erhält ein vollständigeres Bild. Pro Gramm Protein zahlt man bei 100% Real Whey Protein rund 6,44 Cent und bei Whey Protein Konzentrat rund 3,78 Cent.
Geschmacksvielfalt & Grössen
Wer Abwechslung beim Geschmack schätzt, findet bei 100% Real Whey Protein 94 Varianten und bei Whey Protein Konzentrat 52 Varianten. 100% Real Whey Protein punktet mit der grösseren Vielfalt.
Packungsgrössen im Überblick: 100% Real Whey Protein gibt es in 0,4kg, 0,907kg, 1kg, 1,814kg, 2kg, Whey Protein Konzentrat in 0,5kg, 1kg. Grössere Packungen sind oft günstiger pro Kilo, kleinere eignen sich zum Probieren.
Kalorieneffizienz
Wer auf seine Kalorienbilanz achtet, vergleicht nicht nur den Proteingehalt, sondern auch die Gesamtkalorien. 100% Real Whey Protein enthält 383.2 kcal, Whey Protein Konzentrat hat 386 kcal pro 100g Pulver.
Das Protein-pro-Kalorie-Verhältnis zeigt: 100% Real Whey Protein liefert 20,1g und Whey Protein Konzentrat 20,3g Protein pro 100 kcal. Whey Protein Konzentrat bietet mehr Protein pro Kalorie.
Fazit
100% Real Whey Protein und Whey Protein Konzentrat setzen unterschiedliche Schwerpunkte. Welches Produkt besser passt, hängt von den eigenen Trainingszielen und dem Budget ab. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu Whey Protein Konzentrat. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Whey Protein Konzentrat günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet 100% Real Whey Protein weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt 100% Real Whey Protein Platz 178 von 235 und Whey Protein Konzentrat Platz 129 von 235 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Nutze den interaktiven Vergleich weiter oben, um Aminosäureprofil, Inhaltsstoffe und Preisverlauf im Detail zu prüfen.
