Proteingehalt im Vergleich
Im direkten Proteinvergleich stehen sich 76g (Flexpresso Protein Kaffee) und 72g (Protein Iced Coffee) pro 100g gegenüber. Flexpresso Protein Kaffee bietet also 4,0g mehr Eiweiss pro 100g Pulver.
Der Proteingehalt ist eines der wichtigsten Kriterien bei der Auswahl eines Proteinpulvers. Wer maximale Proteinzufuhr pro Gramm Pulver anstrebt, greift zu Flexpresso Protein Kaffee. Flexpresso Protein Kaffee liegt damit im oberen 38% seiner Kategorie (38 Produkte verglichen). Protein Iced Coffee befindet sich im oberen 95% seiner Kategorie (38 Produkte verglichen).
Makronährstoff-Profil
Ein Proteinpulver besteht nicht nur aus Protein. Flexpresso Protein Kaffee liefert zusätzlich 3,5g Fett und 8,3g Kohlenhydrate. Protein Iced Coffee enthält 6,3g Fett und 14,0g Kohlenhydrate pro 100g.
In der Gesamtbilanz bedeutet ein niedrigerer Fett- und Kohlenhydratanteil weniger Restkalorien neben dem Protein. Flexpresso Protein Kaffee ist in beiden Kategorien schlanker.
Proteinkosten pro Gramm
Was kostet ein Gramm Protein? Bei Flexpresso Protein Kaffee sind es 5,64 Cent, bei Protein Iced Coffee 9,00 Cent. Flexpresso Protein Kaffee hat hier die Nase vorn.
Dieser Kennwert ist besonders relevant für Sportler, die grössere Mengen Protein konsumieren. Über einen Monat mit 150g täglicher Proteinzufuhr macht sich selbst ein kleiner Unterschied im Budget bemerkbar.
Geschmacksvielfalt & Grössen
Die Variantenvielfalt kann bei der Kaufentscheidung eine Rolle spielen. Flexpresso Protein Kaffee bietet 16 verschiedene Optionen, Protein Iced Coffee kommt auf 75. Damit bietet Protein Iced Coffee mehr Abwechslung.
Bei den Packungsgrössen stehen für Flexpresso Protein Kaffee die Formate 0,3kg, 0,908kg und für Protein Iced Coffee die Formate 0,3kg, 0,5kg, 2kg zur Verfügung.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Ein Blick auf die Kosten: 42,86 EUR/kg für Flexpresso Protein Kaffee stehen 64,78 EUR/kg für Protein Iced Coffee gegenüber. Flexpresso Protein Kaffee bietet den besseren Kilopreis. Flexpresso Protein Kaffee liegt unter dem Kategoriedurchschnitt von 55,99 EUR/kg, Protein Iced Coffee darüber.
Neben dem reinen Kilopreis lohnt sich der Blick auf die Proteinkosten. Ein niedrigerer Kilopreis nützt wenig, wenn das Produkt weniger Protein pro 100g enthält.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Beide Produkte sprechen Fitness-Sportler an, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Wer den höchsten Proteingehalt sucht, ist mit Flexpresso Protein Kaffee besser beraten. Für preisbewusste Käufer ist Flexpresso Protein Kaffee die bessere Wahl.
Athleten im Kaloriendefizit profitieren von Flexpresso Protein Kaffee, da es weniger Kalorien pro 100g enthält. Letztlich hängt die Entscheidung von den individuellen Trainingszielen und dem Budget ab.
Kalorieneffizienz
Kalorieneffizienz beschreibt, wie viel Protein man pro aufgenommener Kalorie erhält. Flexpresso Protein Kaffee bringt 368 kcal pro 100g mit und liefert dabei 20,7g Protein je 100 kcal. Protein Iced Coffee hat 379 kcal und bietet 19,0g Protein je 100 kcal.
Flexpresso Protein Kaffee hat damit die bessere Kalorieneffizienz und ist die klügere Wahl für Athleten im Kaloriendefizit.
Fazit
Ob Flexpresso Protein Kaffee oder Protein Iced Coffee die bessere Wahl ist, entscheidet sich an den persönlichen Prioritäten. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu Flexpresso Protein Kaffee. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Flexpresso Protein Kaffee günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet Flexpresso Protein Kaffee weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt Flexpresso Protein Kaffee Platz 15 von 38 und Protein Iced Coffee Platz 36 von 38 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Für eine fundierte Entscheidung lohnt sich ein Blick auf das vollständige Nährwert- und Aminosäureprofil im Vergleichstool oben.
