Proteingehalt im Vergleich
Im direkten Proteinvergleich stehen sich 77g (Whey Protein) und 83g (More Clear Protein) pro 100g gegenüber. More Clear Protein bietet also 6,0g mehr Eiweiss pro 100g Pulver.
Der Proteingehalt ist eines der wichtigsten Kriterien bei der Auswahl eines Proteinpulvers. Wer maximale Proteinzufuhr pro Gramm Pulver anstrebt, greift zu More Clear Protein. Whey Protein liegt damit im oberen 85% seiner Kategorie (231 Produkte verglichen). More Clear Protein befindet sich im oberen 46% seiner Kategorie (77 Produkte verglichen).
Produktkategorie & Typ
Bei der Produktkategorie handelt es sich bei Whey Protein um ein Whey Hydrolysat und bei More Clear Protein um ein Whey Isolat. Die unterschiedlichen Kategorien sollten bei der Bewertung berücksichtigt werden.
Generell gilt: Isolate haben einen höheren Proteinanteil und weniger Laktose, Konzentrate sind günstiger und haben ein volleres Geschmacksprofil.
Kalorieneffizienz
Kalorieneffizienz beschreibt, wie viel Protein man pro aufgenommener Kalorie erhält. Whey Protein bringt 385 kcal pro 100g mit und liefert dabei 20,0g Protein je 100 kcal. More Clear Protein hat 349 kcal und bietet 23,8g Protein je 100 kcal.
More Clear Protein hat damit die bessere Kalorieneffizienz und ist die klügere Wahl für Athleten im Kaloriendefizit.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Beide Produkte sprechen Fitness-Sportler an, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Wer den höchsten Proteingehalt sucht, ist mit More Clear Protein besser beraten. Für preisbewusste Käufer ist Whey Protein die bessere Wahl.
Athleten im Kaloriendefizit profitieren von More Clear Protein, da es weniger Kalorien pro 100g enthält. Letztlich hängt die Entscheidung von den individuellen Trainingszielen und dem Budget ab.
Proteinkosten pro Gramm
Was kostet ein Gramm Protein? Bei Whey Protein sind es 4,99 Cent, bei More Clear Protein 6,58 Cent. Whey Protein hat hier die Nase vorn.
Dieser Kennwert ist besonders relevant für Sportler, die grössere Mengen Protein konsumieren. Über einen Monat mit 150g täglicher Proteinzufuhr macht sich selbst ein kleiner Unterschied im Budget bemerkbar.
Makronährstoff-Profil
Ein Proteinpulver besteht nicht nur aus Protein. Whey Protein liefert zusätzlich 5,0g Fett und 7,5g Kohlenhydrate. More Clear Protein enthält 0,0g Fett und 1,5g Kohlenhydrate pro 100g.
In der Gesamtbilanz bedeutet ein niedrigerer Fett- und Kohlenhydratanteil weniger Restkalorien neben dem Protein. More Clear Protein ist in beiden Kategorien schlanker.
Fazit
Ob Whey Protein oder More Clear Protein die bessere Wahl ist, entscheidet sich an den persönlichen Prioritäten. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu More Clear Protein. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Whey Protein günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet More Clear Protein weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt Whey Protein Platz 196 von 231 und More Clear Protein Platz 36 von 77 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Für eine fundierte Entscheidung lohnt sich ein Blick auf das vollständige Nährwert- und Aminosäureprofil im Vergleichstool oben.
