Proteingehalt im Vergleich
Im direkten Proteinvergleich stehen sich 75g (Whey Protein) und 80g (Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC) pro 100g gegenüber. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC bietet also 5,0g mehr Eiweiss pro 100g Pulver.
Der Proteingehalt ist eines der wichtigsten Kriterien bei der Auswahl eines Proteinpulvers. Wer maximale Proteinzufuhr pro Gramm Pulver anstrebt, greift zu Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC. Whey Protein liegt damit im oberen 84% seiner Kategorie (257 Produkte verglichen). Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC befindet sich im oberen 53% seiner Kategorie (257 Produkte verglichen).
Geschmacksvielfalt & Grössen
Die Variantenvielfalt kann bei der Kaufentscheidung eine Rolle spielen. Whey Protein bietet 184 verschiedene Optionen, Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC kommt auf 131. Damit bietet Whey Protein mehr Abwechslung.
Bei den Packungsgrössen stehen für Whey Protein die Formate 1kg, 2kg und für Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC die Formate 0,5kg, 0,75kg, 2kg zur Verfügung.
Eignung für spezielle Ernährungsformen
Die Eignung für bestimmte Diätformen hängt vom Makroprofil ab. Whey Protein: keine besonderen Merkmale. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC: High-Protein.
Ein Proteingehalt von über 80g pro 100g spricht für eine hohe Reinheit des Pulvers.
Makronährstoff-Profil
Ein Proteinpulver besteht nicht nur aus Protein. Whey Protein liefert zusätzlich 5,0g Fett und 7,5g Kohlenhydrate. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC enthält 6,3g Fett und 5,7g Kohlenhydrate pro 100g.
In der Gesamtbilanz bedeutet ein niedrigerer Fett- und Kohlenhydratanteil weniger Restkalorien neben dem Protein. Die Vorteile verteilen sich auf beide Produkte.
Produktkategorie & Typ
Bei der Produktkategorie handelt es sich bei Whey Protein um ein Whey Hydrolysat und bei Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC um ein Whey Konzentrat. Die unterschiedlichen Kategorien sollten bei der Bewertung berücksichtigt werden.
Generell gilt: Isolate haben einen höheren Proteinanteil und weniger Laktose, Konzentrate sind günstiger und haben ein volleres Geschmacksprofil.
Kalorieneffizienz
Kalorieneffizienz beschreibt, wie viel Protein man pro aufgenommener Kalorie erhält. Whey Protein bringt 385 kcal pro 100g mit und liefert dabei 19,5g Protein je 100 kcal. Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC hat 399 kcal und bietet 20,1g Protein je 100 kcal.
Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC hat damit die bessere Kalorieneffizienz und ist die klügere Wahl für Athleten im Kaloriendefizit.
Fazit
Ob Whey Protein oder Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC die bessere Wahl ist, entscheidet sich an den persönlichen Prioritäten. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet Whey Protein weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt Whey Protein Platz 216 von 257 und Evowhey Protein | Whey-Protein-Konzentrat WPC Platz 136 von 257 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Für eine fundierte Entscheidung lohnt sich ein Blick auf das vollständige Nährwert- und Aminosäureprofil im Vergleichstool oben.
