Proteingehalt im Vergleich
WPI-90 liefert 89g Protein pro 100g, Gold Standard 100% Whey Protein Powder kommt auf 76g. Damit liegt WPI-90 um 13,0g vorne, was einem Unterschied von rund 17% entspricht.
Für Sportler, die ihren täglichen Proteinbedarf effizient decken möchten, zählt jedes Gramm. Bei einer Tagesdosis von 30g Pulver liefert WPI-90 somit spürbar mehr Eiweiss pro Portion. WPI-90 liegt damit im oberen 9% seiner Kategorie (231 Produkte verglichen). Gold Standard 100% Whey Protein Powder befindet sich im oberen 49% seiner Kategorie (231 Produkte verglichen).
Kalorieneffizienz
WPI-90 liefert 368 kcal pro 100g, Gold Standard 100% Whey Protein Powder liegt bei 374 kcal. WPI-90 ist damit das kalorienärmere Produkt.
Beim Protein-zu-Kalorien-Verhältnis liefert WPI-90 rund 24,2g Protein pro 100 kcal, Gold Standard 100% Whey Protein Powder kommt auf 20,3g. WPI-90 nutzt seine Kalorien effizienter für die Proteinzufuhr.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Jeder Sportler hat andere Anforderungen an sein Proteinpulver. WPI-90 punktet mit einem höheren Proteinanteil und spricht damit ambitionierte Kraftsportler an. Gold Standard 100% Whey Protein Powder überzeugt dagegen beim Preis.
In einer Definitionsphase kann WPI-90 durch den niedrigeren Kaloriengehalt Vorteile bieten. Beide Produkte eignen sich grundsätzlich für den täglichen Einsatz nach dem Training.
Produktkategorie & Typ
WPI-90 ist ein Whey Isolat, Gold Standard 100% Whey Protein Powder ein Whey Hydrolysat. Der Vergleich zwischen Whey Isolat und Whey Hydrolysat ist interessant, da sich die Herstellungsverfahren unterscheiden.
Ein Whey Isolat durchläuft einen anderen Filtrationsprozess als ein Whey Hydrolysat, was sich in Reinheit, Geschmack und Löslichkeit widerspiegeln kann.
Proteinkosten pro Gramm
Der Preis pro Gramm Protein gibt Aufschluss über das tatsächliche Preis-Leistungs-Verhältnis. WPI-90 kostet 4,79 Cent pro Gramm Protein, Gold Standard 100% Whey Protein Powder liegt bei 5,52 Cent.
Damit ist WPI-90 die effizientere Wahl, wenn es darum geht, möglichst günstig Protein aufzunehmen. Dieser Wert ist aussagekräftiger als der reine Kilopreis, da er den Proteingehalt direkt einbezieht.
Eignung für spezielle Ernährungsformen
Für spezielle Ernährungsweisen sind die Makrowerte entscheidend. WPI-90 wird als Low-Carb, High-Protein, fettarm eingestuft, Gold Standard 100% Whey Protein Powder als keine besonderen Merkmale.
Mit über 80g Protein pro 100g ist WPI-90 besonders für Sportler mit hohem Proteinbedarf geeignet.
Fazit
Beide Produkte sind solide Proteinpulver für den täglichen Einsatz. Eine pauschale Empfehlung gibt es nicht, weil die Gewichtung von Preis, Protein und Makros individuell verschieden ist. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu WPI-90. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Gold Standard 100% Whey Protein Powder günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet WPI-90 weniger Kalorien. Das beste Preis-Leistungs-Verhältnis pro Gramm Protein liefert WPI-90. Im Marktvergleich belegt WPI-90 Platz 21 von 231 und Gold Standard 100% Whey Protein Powder Platz 114 von 231 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Der vollständige Vergleich inklusive Aminosäuren und Nährwerte ist im Tool oben einsehbar.
