Proteingehalt im Vergleich
WPI-90 liefert 89g Protein pro 100g, More Protein kommt auf 81g. Damit liegt WPI-90 um 8,0g vorne, was einem Unterschied von rund 10% entspricht.
Für Sportler, die ihren täglichen Proteinbedarf effizient decken möchten, zählt jedes Gramm. Bei einer Tagesdosis von 30g Pulver liefert WPI-90 somit spürbar mehr Eiweiss pro Portion. WPI-90 liegt damit im oberen 9% seiner Kategorie (231 Produkte verglichen). More Protein befindet sich im oberen 54% seiner Kategorie (231 Produkte verglichen).
Makronährstoff-Profil
Das Makronährstoff-Profil im Vergleich: WPI-90 bringt 0,3g Fett und 2,5g Kohlenhydrate pro 100g mit. Bei More Protein sind es 6,6g Fett und 3,8g Kohlenhydrate.
Wer eine fettarme Ernährung bevorzugt, sollte auf den Fettgehalt achten. Hier hat WPI-90 die Nase vorn. Bei den Carbs schneidet WPI-90 besser ab.
Eignung für spezielle Ernährungsformen
Für spezielle Ernährungsweisen sind die Makrowerte entscheidend. WPI-90 wird als Low-Carb, High-Protein, fettarm eingestuft, More Protein als Low-Carb, High-Protein.
Beide Produkte liefern über 80g Protein pro 100g und eignen sich hervorragend für eine proteinbetonte Ernährung.
Kalorieneffizienz
WPI-90 liefert 368 kcal pro 100g, More Protein liegt bei 384 kcal. WPI-90 ist damit das kalorienärmere Produkt.
Beim Protein-zu-Kalorien-Verhältnis liefert WPI-90 rund 24,2g Protein pro 100 kcal, More Protein kommt auf 21,1g. WPI-90 nutzt seine Kalorien effizienter für die Proteinzufuhr.
Produktkategorie & Typ
WPI-90 ist ein Whey Isolat, More Protein ein Casein. Der Vergleich zwischen Whey Isolat und Casein ist interessant, da sich die Herstellungsverfahren unterscheiden.
Ein Whey Isolat durchläuft einen anderen Filtrationsprozess als ein Casein, was sich in Reinheit, Geschmack und Löslichkeit widerspiegeln kann.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Jeder Sportler hat andere Anforderungen an sein Proteinpulver. WPI-90 punktet mit einem höheren Proteinanteil und spricht damit ambitionierte Kraftsportler an. WPI-90 überzeugt dagegen beim Preis.
In einer Definitionsphase kann WPI-90 durch den niedrigeren Kaloriengehalt Vorteile bieten. Beide Produkte eignen sich grundsätzlich für den täglichen Einsatz nach dem Training.
Proteinkosten pro Gramm
Der Preis pro Gramm Protein gibt Aufschluss über das tatsächliche Preis-Leistungs-Verhältnis. WPI-90 kostet 4,79 Cent pro Gramm Protein, More Protein liegt bei 6,09 Cent.
Damit ist WPI-90 die effizientere Wahl, wenn es darum geht, möglichst günstig Protein aufzunehmen. Dieser Wert ist aussagekräftiger als der reine Kilopreis, da er den Proteingehalt direkt einbezieht.
Fazit
Beide Produkte sind solide Proteinpulver für den täglichen Einsatz. Eine pauschale Empfehlung gibt es nicht, weil die Gewichtung von Preis, Protein und Makros individuell verschieden ist. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu WPI-90. Wer auf das Budget achtet, fährt mit WPI-90 günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet WPI-90 weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt WPI-90 Platz 21 von 231 und More Protein Platz 126 von 231 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Der vollständige Vergleich inklusive Aminosäuren und Nährwerte ist im Tool oben einsehbar.
