Proteingehalt im Vergleich
Im direkten Proteinvergleich stehen sich 89g (WPI-90) und 86g (Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat) pro 100g gegenüber. WPI-90 bietet also 3,0g mehr Eiweiss pro 100g Pulver.
Der Proteingehalt ist eines der wichtigsten Kriterien bei der Auswahl eines Proteinpulvers. Wer maximale Proteinzufuhr pro Gramm Pulver anstrebt, greift zu WPI-90. WPI-90 liegt damit im oberen 9% seiner Kategorie (235 Produkte verglichen). Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat befindet sich im oberen 7% seiner Kategorie (235 Produkte verglichen).
Kalorieneffizienz
Kalorieneffizienz beschreibt, wie viel Protein man pro aufgenommener Kalorie erhält. WPI-90 bringt 368 kcal pro 100g mit und liefert dabei 24,2g Protein je 100 kcal. Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat hat 372 kcal und bietet 23,1g Protein je 100 kcal.
WPI-90 hat damit die bessere Kalorieneffizienz und ist die klügere Wahl für Athleten im Kaloriendefizit.
Eignung für spezielle Ernährungsformen
Die Eignung für bestimmte Diätformen hängt vom Makroprofil ab. WPI-90: Low-Carb, High-Protein, fettarm. Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat: Low-Carb, High-Protein, fettarm.
Ein niedriger Kohlenhydratgehalt ist besonders für Low-Carb- und Keto-Diäten relevant. Ein Proteingehalt von über 80g pro 100g spricht für eine hohe Reinheit des Pulvers.
Makronährstoff-Profil
Ein Proteinpulver besteht nicht nur aus Protein. WPI-90 liefert zusätzlich 0,3g Fett und 2,5g Kohlenhydrate. Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat enthält 1,5g Fett und 3,6g Kohlenhydrate pro 100g.
In der Gesamtbilanz bedeutet ein niedrigerer Fett- und Kohlenhydratanteil weniger Restkalorien neben dem Protein. WPI-90 ist in beiden Kategorien schlanker.
Produktkategorie & Typ
Bei der Produktkategorie handelt es sich bei WPI-90 um ein Whey Isolat und bei Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat um ein Whey Isolat. Da beide zur gleichen Kategorie zählen, ist ein fairer Vergleich besonders gut möglich.
Auch innerhalb derselben Kategorie variieren die Produkte in Preis, Geschmack und Nährstoffprofil.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Beide Produkte sprechen Fitness-Sportler an, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Wer den höchsten Proteingehalt sucht, ist mit WPI-90 besser beraten. Für preisbewusste Käufer ist Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat die bessere Wahl.
Athleten im Kaloriendefizit profitieren von WPI-90, da es weniger Kalorien pro 100g enthält. Letztlich hängt die Entscheidung von den individuellen Trainingszielen und dem Budget ab.
Proteinkosten pro Gramm
Was kostet ein Gramm Protein? Bei WPI-90 sind es 4,79 Cent, bei Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat 4,69 Cent. Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat hat hier die Nase vorn.
Dieser Kennwert ist besonders relevant für Sportler, die grössere Mengen Protein konsumieren. Über einen Monat mit 150g täglicher Proteinzufuhr macht sich selbst ein kleiner Unterschied im Budget bemerkbar.
Fazit
Ob WPI-90 oder Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat die bessere Wahl ist, entscheidet sich an den persönlichen Prioritäten. Wer maximalen Proteingehalt pro 100g sucht, greift zu WPI-90. Wer auf das Budget achtet, fährt mit Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat günstiger. In einer Diät- oder Definitionsphase bietet WPI-90 weniger Kalorien. Im Marktvergleich belegt WPI-90 Platz 21 von 235 und Evolate 2.0 (Whey Protein Isolate) | Molkenproteinisolat Platz 18 von 235 beim Proteingehalt in ihrer Kategorie.
Für eine fundierte Entscheidung lohnt sich ein Blick auf das vollständige Nährwert- und Aminosäureprofil im Vergleichstool oben.
